Le Grown-Up Playdate pour les pole dancers: Moins de pression. Plus de plaisir.
Petit groupe. Tout-inclus. Conçu pour les passionnées qui veulent bien plus qu'un simple pole camp.
⚠️ LES SESSIONS DU PRINTEMPS 2026 SONT COMPLÈTES ⚠️IL RESTE DE LA PLACE POUR LA SESSION D'OCTOBRE
Un pole camp d'un nouveau genre — là où la technique rencontre l'art de vivre GUP.
Pas un bootcamp militaire.
Pas une course à la performance.
Un week-end pour vivre la pole autrement, de façon équilibrée et fun.
Une maison magnifique.
Un petit groupe.
Du temps pour s'entraîner... ET pour PRO-FI-TER.
J'ai créé Pole Camp Matters parce que j'en avais assez des stages de pole qui ressemblent à des entraînements de commando.
Je voulais quelque chose de différent :
Moins de pression
Plus de plaisir.Un week-end immersif où la pratique technique rencontre les moments de détente et les vrais fous rires.
Laure Leseigneur
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🧘♀️ Équilibré & Pensé pour toi
Des ateliers avec des instructrices expérimentées et un accès libre aux barres 24h/24.
Les sessions sont co-construites selon tes envies et tes préférences.
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🥂 Priorité aux bons moments :
Piscine, apéros, repas gourmands partagés, lieu d'exception et vrai temps libre pour déconnecter. Good vibes only.
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✨ Tout-Inclus
On s'occupe de tout.
Tu n'as qu'à arriver et poser tes valises !
Pas de logistique à gérer. Aucune charge mentale.
Soyons clairs :
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Ce n'est PAS
❌ Un bootcamp intensif
❌ Un environnement compétitif
❌ Un planning épuisant -
C'EST
✅ Un week-end pole fun et immersif
✅ Un équilibre entre entraînement & moments chill
✅ Un cadre bienveillant et sécurisant
Pole Camp Matters est conçu pour les femmes qui sont déjà passionnés par la pole dance mais veulent la vivre de manière plus équilibrée, festive et décomplexée.
GUP Pole Camp - Du 30 Octobre au 1er Novembre 2026
📍Brinay, Cher, France
Le Lieu
"La Godinière"
Un ancien corps de ferme entièrement rénové à Brinay, dans la région Centre-Val de Loire
- Propriété de 1100 m² au au cœur des vignes du Berry.
- 3000 m² de jardins et d'espaces extérieurs.
- Une atmosphère cosy, élégante et intimiste.
💡 Le petit clin d'œil : "La Godinière" signifie littéralement "la demeure de la joie". Ça ne s'invente pas !
La pratique
Pole Dance
5 ateliers de Pole Dance
Spinning Flow, Low Flow, Pole Power...
Le programme pourra être adapté en fonction des envies des participantes.
Accès libre aux barres 24H/24H. Vous pourrez venir vous entraîner, répéter et vous filmez quand vous le souhaitez
La Prof
La merveilleuse Camille
J’ai rencontré Camille lors de mes cours à Paris et j’ai tout de suite été captivée par sa grâce et sa fluidité, combinées à une force impressionnante. Elle a complètement changé ma façon de poler ! Grâce à elle, je suis passée d’un enchaînement de figures un peu saccadé à un flow fluide, contrôlé, et des lignes hyper propres.
Ses cours sont remplis de douceur et de bienveillance : une vraie petite bulle de réconfort et de fun. L’essayer, c’est l’adopter (plusieurs de mes copines sont devenues des habituées de ses cours en un clin d'œil !).
Son parcours
Elle a commencé la pole il y a 10 ans, sans aucun passé sportif. Preuve vivante qu’avec de la passion et de la régularité, on fait des miracles !
Son style de pole
Un amour inconditionnel pour le spinning flow, les mouvements de force, le low flow et la contorsion.
Sa philosophie
L'enseignement la remplit de joie, et ça se sent ! Dans ses workshops, elle met l'accent sur la musicalité, la qualité du geste et le mouvement dansé.
Son énergie douce et sa bienveillance crée un environnement où chacune peut explorer son mouvement à son rythme, gagner en confiance et prendre du plaisir sans pression de performance.
Fun Fact: elle est fada, fada, fada de croissants 🥐 (on valide totalement cette passion).
The swimming pools
Les DEUX Piscines
Une grande piscine extérieure au cœur du jardin principal pour profiter du soleil
Une grande piscine intérieure chauffée dans un cadre magnifique sous les poutres
Qu'il pleuve ou qu'il fasse grand soleil, la baignade est garantie !
La nourriture
On mange bien. Vraiment bien.
Oubliez les retraites bien-être où on mange des graines et où il n'y a rien dans les assiettes.
Ici c'est zéro culpabilisation et 100% plaisir.
Les repas sont préparés par un traiteur, parce qu'un GUP ça se vit les mains libres...ou avec un verre à la main !
Au menu du week-end :
🥐 Brunchs généreux (produits frais, locaux, faits maison)
🍽 Dîners gastronomiques (entrée, plat, dessert)
🍷Des apéritifs pour débuter les soirées
🥂 Tous les vins, alcools et softs sont inclus tout le week-end
🍫 Douceurs sucrées et snacks disponibles toute la journée
Végétarien, vegan, sans gluten ?
On adapte. Sans discussion, sans surcoût.
Le planning
Du 30 octobre au 1er novembre
🗓 VENDREDI 30 OCTOBRE
À partir de 17h — Arrivée au gîte, installation dans les chambres et cocktail de bienvenue
18h30 — Workshop #1 Pole Dance (1h30)
20h — Dîner gourmand 🍽 (préparé par notre traiteur)
🗓 SAMEDI 31 OCTOBRE
A partir de 9h — Petit Déjeuner (tout sur la table, prends ton temps)
10h30 — Workshop #2 Pole Dance (1h30)
12h30 — Déjeuner (préparé par notre traiteur) & temps libre : piscine, jeux extérieurs, balade, peinture, pole en libre accès ou même sieste...A toi de choisir parmi toutes les activités proposées
15h30 — Workshop #3 Accro Yoga & défis: équilibre, mobilité, souplesse, objectif: réaliser un maximum de défis ! (optionnel)
17h — Workshop #4 Pole Dance (1h30)
20h — Dîner gourmand 🍽 (préparé par notre traiteur)
🗓 DIMANCHE 1er NOVEMBRE
A partir de 9h — Petit Déjeuner (tout sur la table, prends ton temps)
10h30 — Workshop #5 Pole Dance ou Stretching (1h30)
12h30 — Brunch
14h — Workshop #5 Pole Dance (1h30)
15h30 — Temps libre : activités au choix: piscine, jeux extérieurs, balade, peinture, pole en libre accès ou même sieste...A toi de choisir parmi toutes les activités proposées
17h — Départ du gîte
Infos Pratiques
📅 30 oct – 1 nov 2026
📍 Le Clos Saint-Aignan - Brinay
🚗 À moins de 2h de Paris en voiture
🚆1h40 en train (Gare de Vierzon)
👯♀️ Max. 10 participantes
🍽 Tout-inclus (hébergement, repas, snacks, boissons et activités)
Tout se passe au même endroit : hébergement, repas et activités. Pas besoin de prendre sa voiture ou marcher pour se rendre aux différents workshops
Tarif et Réservation
💰 À partir de 669€ - Tout inclus
25€ de réduction chacune si vous venez à deux (soit 644€/personnes)
Comment réserver ?
1. Remplir le formulaire d'inscription
2. Valider son inscription avec l'acompte de 200€
3. Payer le montant restant en 1,2 ou 3 fois à ta convenance
Ce week-end est fait pour toi si :
✔️ Tu pratiques déjà la pole (Niveau 2 minimum).
✔️ Tu veux progresser... sans la pression du résultat.
✔️ Tu veux rencontrer d'autres passionnées de pole.
✔️ Tu peux venir seule ou avec ta "pole bestie".
✔️ Tu as besoin de couper avec la routine — mais pas avec ta passion.
✔️ Tu penses que la pole doit être un plaisir, pas une source de stress.
Quelques images de notre précédent Pole Camp en Avril 2025
Tu n'es pas disponible en octobre mais tu voudrais participer au prochain ?
Nos Pole Camps sont limités à 10 places et se remplissent généralement via notre liste privée avant même d'être annoncé au public.
👉 Rejoins la liste VIP pour :
Être la première informée des prochaines dates.
Bénéficier d'un accès prioritaire 72h avant l'ouverture officielle.
Accéder aux tarifs "Early-Bird".
Aider à concevoir la prochaine édition
📩 CONTACT
Une Question ?
📩 email: llr.gup@gmail.com
📸 Instagram: @grownup.playdates
FAQ
Je peux venir seule ?
Absolument !
Plus de la moitié des participantes s'inscrivent en solo.
Tu arrives seule, mais tu repars avec une nouvelle équipe.
Quand sera annoncée la prochaine édition ?
Très Bientôt 👀. Les membres de la liste VIP recevront l'info en premier. Inscris-toi pour ne pas rater l'info.
"Tout inclus", ça veut dire quoi concrètement ?
C'est la tranquillité d'esprit totale.
L'hébergement, tous les repas et boissons, les ateliers de pole et les activités organisées sont compris.
Une fois sur place, tu n'as plus besoin de sortir ton portefeuille.
Quel niveau faut-il avoir ?
Oui. Contrairement aux GUP classiques, Pole Camp Matters demande une pratique régulière (Niveau 2 minimum : montées et inversions de base acquises). Nous adaptons le contenu au groupe pour que chacune progresse.
Est-ce que c'est physiquement intense ?
Non
Ce n'est PAS un bootcamp. T
Tu auras des sessions structurées, mais aussi beaucoup de temps de repos et de récupération.
L'objectif est de progresser sans s'épuiser.
Je suis végétarienne / végane, comment on fait ?
Pas de souci. Nos menus sont inclusifs et gourmands. Il te suffira de nous préciser tes besoins après ta réservation et on s'occupe du reste.
Quelle est la politique d'annulation ?
Pour garantir la tenue de nos petits groupes, l'acompte de 180€ est non-remboursable. Cependant, si tu trouves une autre personne pour te remplacer, nous te rembourserons la totalité.